দুধের এলার্জি সম্পর্কে আপনার যা কিছু জানা দরকার: কারণ, উপসর্গ ও চিকিত্সা – PINKVILLA

দুধের এলার্জি সম্পর্কে আপনার যা কিছু জানা দরকার: কারণ, উপসর্গ ও চিকিত্সা – PINKVILLA

আপনি দুধ এলার্জি শুনেছেন? এটি শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ খাদ্য এলার্জি এক। আমরা অ্যালার্জি বা না হলে আসলে অনেক জানা ছাড়া দুধ বা দুধ পণ্য থেকে অনেক দূরে থাকুন।

দুধ অ্যালার্জি শরীরের প্রতিরক্ষা সিস্টেম দ্বারা একটি অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। ইমিউন সিস্টেম দুধের প্রোটিনের প্রতিক্রিয়া দেয় এবং বিভিন্ন উপসর্গ তৈরি করে। অনেক মানুষ ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা এবং দুধ এলার্জি মধ্যে বিভ্রান্ত পেতে। তবে, তারা সম্পূর্ণ ভিন্ন। ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা দুধে উপস্থিত ল্যাকটোজ প্রতি শরীরের প্রতিক্রিয়া। কারণ আপনার শরীরের যথেষ্ট ল্যাকটেজ নেই, এটি একটি এনজাইম যা ল্যাকটোজ ভেঙে ফেলতে পারে। অন্যদিকে, দুধের এলার্জি দুধ পাওয়া প্রোটিনের প্রতিক্রিয়া।

গরুর দুধ দুধ এলার্জি সবচেয়ে সাধারণ কারণ। ছাগল, buffalos, ভেড়া এবং অন্যান্য স্তন্যপায়ী দুধ দুধ এলার্জি হতে পারে। 3 বছরের কম বয়সী 2.5% শিশু গরুর দুধের অ্যালার্জি। তবে, তাদের অধিকাংশই পরে এই এলার্জি বাড়িয়ে তোলে।

মিল্ক এলার্জি এর বৈশিষ্ট্য

দুধ এলার্জি লক্ষণ এবং লক্ষণ গুরুতর থেকে মৃদু হতে পারে। সাধারণত লক্ষণগুলি ঘটে যখন একজন ব্যক্তি দুধ পান করে দুধ খাওয়া বা দুধ ধারণকারী খাবার খেতে থাকে। দুধ অ্যালার্জি শুধুমাত্র আপনার পাচক ট্র্যাক্ট কিন্তু আপনার সন্তানের সামগ্রিক স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে না। এখানে দুধ এলার্জি লক্ষণ।

  • বমি
  • জলরোধী stools
  • অতিসার
  • কাশি
  • আমবাত
  • পর্যন্ত ঘটাতে
  • ঝরঝরে চোখ
  • চলমান নাক
  • পেটের বাধা
  • Colic, শিশুদের মধ্যে
  • ঠোঁট শুকনো

আপনি যদি আপনার সন্তানের এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি লক্ষ্য করেন, তাহলে অ্যালার্জির সাথে পরামর্শ করুন। সঠিক নির্ণয় আপনাকে সহজে সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করবে।

দুধ এলার্জি

চিকিত্সা

দুধ ও দুধ পণ্য এড়ানো দুধ এলার্জি পরিচালনার একমাত্র উপায়। দুধ যে বেশিরভাগ জিনিস আমরা খাওয়াতে অপরিহার্য উপাদান হিসাবে এটি কঠিন হতে পারে। যাইহোক, দুধের অ্যালার্জিক কিছু লোক অন্যান্য পণ্যগুলিতে দুধ সহ্য করতে পারে। সাবধানে খাদ্য লেবেল পড়ুন। কেসিনের জন্য দেখুন, একটি দুধের ডেরিভেটিভ যা কিছু খাবারে পাওয়া যায়।

দুধ ও দুধের উপাদানগুলির জন্য এই নামগুলির মধ্যে কোনটি এড়িয়ে চলুন:

  • কেসিন, কেসেসিন, রেইননেট কেসিন
  • ল্যাকটেট / ল্যাকটোজ
  • Delactosed বা demineralized ছিদ্র
  • Hydrolyzed কেসসিন
  • Lactalbumin
  • Lactoferrin
  • Lactoglobulin
  • ছিদ্র / ছিদ্র প্রোটিন মনোনিবেশ
  • দই

বাইরে খাওয়া, কিভাবে খাদ্য প্রস্তুত করা হয় জিজ্ঞাসা। এমনকি যখন কিছু লেবেল দুধ-মুক্ত বলে, তখনও এগুলি এলার্জি-সৃষ্টিকর দুধ প্রোটিন ধারণ করে।

দুধ এলার্জি

দুধ দুধের অ্যালার্জি থাকলে এই দুগ্ধজাত খাবার এড়িয়ে চলুন:

  • দই
  • ঘোল
  • পনির
  • কুটির পনির
  • মাখন
  • আইসক্রিম
  • কাস্টার্ড
  • ক্রিম
  • পুডিং

দুগ্ধজাত পণ্য

তাদের মধ্যে দুধ সঙ্গে অন্যান্য খাবার:

  • বেকড পণ্য
  • চুইংগাম
  • চকলেট
  • donuts এর
  • কাঁচা শাক সবজির অলংকরণ
  • কফি Creamers
  • সিরিয়াল
  • আলু ভর্তা
  • মিছরি
  • মার্জারিন
  • টোফু
  • Caramel রঙ / স্বাদ
  • বাদামী চিনি

দুধ এবং দুধ উপাদান সঙ্গে খাবার এড়িয়ে চলুন। বেশিরভাগ শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক এই এলার্জি বাড়িয়ে তোলে কিন্তু যদি আপনি কিছু নির্দিষ্ট খাবার এড়িয়ে চলতে না চান তবে। আপনার এলার্জিস্ট সঙ্গে চেক করুন। খাদ্য লেবেল সঠিকভাবে পড়ুন এবং সবসময় প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। দুধ দুধ অ্যালার্জি থাকলে অনুসরণ করতে এখানে কয়েকটি টিপস দেওয়া আছে।

  • ভিটামিন এবং খনিজ পেতে অন্য উপায় খুঁজুন। যেমন ব্রোকলি, সয়াবিন এবং पालक হিসাবে খাবার সাহায্য করতে পারে।
  • চাল, বাদাম দুধ এবং সয়াবিনের মতো দুগ্ধের বিকল্পগুলি চেষ্টা করুন যা ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি।
  • আপনার অ্যালার্জির সাথে খাবারের আইটেমগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন, যা আপনার এবং কিভাবে অ্যালার্জি এলার্জি মোকাবেলা করে।